根据中超官方声明，2022中超联赛将于2022年6月3日开打，揭幕战为山东泰山vs浙江队。根据2022年中超联赛的赛程，新中超联赛将分为四个阶段。中超联赛第一阶段比赛将于2022年6月3日至7月12日举行，大连、海口、梅州将承办2022中超联赛第一阶段的10轮比赛。中超第二阶段比赛共八轮，比赛时间为7月12日至8月13日。新中超赛季第三阶段也是8轮，具体时间是8月30日至9月30日，第四阶段也有8轮，具体比赛时间是10月9日至11月9日。

2022中超足球比赛赛程
按照比赛规则，中超第一阶段的18支球队将以每6支球队为一个赛区进行比赛。由于全球大环境的客观问题，中超第一阶段将采用集中赛制进行比赛。至于剩下的三个赛段，会根据实际情况进行调整。中国足协和中国足协筹备组致力于恢复主客场制。值得一提的是，2022赛季也是中超第一届有18支球队参赛。本赛季中超赛程开始前，原本获得2022中超参赛资格的重庆队解散，原因是长期拿不到工资的球员揭竿而起，反对罢工讨薪。自此，2021赛季降级的大连人以状元签晋级中超。
2022中超18支球队分组:
梅州赛区:梅州客家、北京国安、深圳队、沧州雄狮、天津津门虎、成都荣成。
海口赛区:山东泰山、长春亚泰、广州市、河南松山龙门、大连、浙江队。
大连赛区:上海港、广州队、河北队、上海申花、武汉长江、武汉。

